Bodyweight Training – Rücken

Name: Bodyweight Training - Rücken
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Bodyweight Training – Rücken

Die besten und einfachsten Übungen für den Rücken.

Artikelnummer: PW03 Kategorien: Bodyweight, E-Books Schlagwörter: anleitung, bandscheiben, Bodyweighttraining, Core, daheim, eigenes, einfach, fürzuhause, körpergewicht, ratgeber, Rücken, Rückentraining, stabilerrücken, Stabilität, tipps, Übungen

Beschreibung

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – Die besten und einfachsten Übungen für den Rücken. Keine Geräte nötig. Rückengymnastik und Rückenkräftigung von Dr. Daniel Gärtner

Bodyweight Training – Rücken

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